3月に入ってかろうじて週1 ちょい走りしていたジムが休業になり、4月には原則在宅勤務になり、
どんどん、どんどん、どんどん体を動かさない生活（悲鳴）
なのに食べる量は基本変わらない。いや、むしろいつもより飲み始めが早い。。恐ろしい。
妊娠中を除いて、人生MAXの体重を更新中。
これはやばい。
朝ラン（たまに夕ラン）することにしました。
もともと運動不足なので、いきなり走ることもできず、ウォーキングだったりもしますがしないよりマシ。
だいたい隔日程度で実施中です。
気合入れるためにウェアも買い足し。笑 もちろんお店はクローズなので、ZOZOで。
adidas by Stella もお安く買えました～。気分がアガる。
体重に変化はまだないけれど、緊急事態宣言明けにはすっきりした人になっていたい・・・
継続は力なり。
おしまい
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